陈式太极拳是太极拳的五大门派之一，它由陈王廷创立，起源于中国河南省陈家沟。陈式太极拳练习注重呼吸、内力、形态、动作、意念的协调，是一项兼顾身心健康和武术实战的优秀体育项目。下面介绍一下它的具体练习方法。基础动作的练习学习陈式太极拳的第一步是学习基础动作。基础动作主要包括……