陈式太极拳站桩有几式

05-18 13:07
陈式太极拳是太极拳中的一种,在中国武术界和文化界具有很高的地位。作为太极拳练习的基础,站桩是非常重要的一步。那么,陈式太极拳的站桩有几式呢?让我们了解一下。首先,需要了解的是,陈式太极拳的站桩主要有两种,一种是静式,一种是动式。而在静式中,又分为单人静式和双人静式。单人……