饭后可以练太极拳吗

05-18 22:21
太极拳是一种传统的拳术锻炼方式,对身体有很好的保健作用。但是有很多人在练习太极拳的时候会遇到一个问题:饭后可以练太极拳吗?这个问题困扰着很多人,但是其实这个问题是可以有答案的。在正常情况下,饭后练太极拳是不太合适的。因为饭后大量进食,身体会把大部分的血液都集中到胃部,所……