马虹太极拳是目前国内非常流行的一种太极拳，其以绵延不绝、协调连贯为基本特点，具有深厚的武术文化内涵和较高的健身功效。 首先，马虹太极拳注重以气贯通，运用太极拳式的连续性，能够有效的增强身体的柔软性、平衡感和敏捷度。其次，马虹太极拳强调调节心态，放松身心，并以此来达到益……