跆拳道是一项高强度的运动，需要耐心、恒心和努力进行训练。在学习跆拳道之前，必须考虑年龄是否适合进行这项运动。一般来说，14岁已经可以开始学习跆拳道了。在这个年龄段，孩子的身体逐渐进入青春期，开始形成肌肉组织和骨骼结构，可以更好地适应跆拳道训练的挑战。此时，孩子的敏捷性和……