对于14岁女生来说，学习武术不仅可以增强体质，增强自信心，还能提高警惕和应对危险的能力。因此，选择适合自己的武术非常重要。下面将介绍几种适合14岁女生学习的武术。第一种武术是跆拳道。跆拳道以脚技和手技为主，重视攻防技巧和技术的结合。由于跆拳道的动作比较简单，而且动作要求……

武术是一种传统的中国文化，它不仅仅可以锻炼身体，还可以提高自我防卫和自我保护能力，因此全世界都有很多人喜欢练习武术。那么14岁的女生应该学习哪种武术呢？以下是个人的一些建议：1 女子太极拳太极拳适合所有年龄段的人练习，它不需要过于剧烈的运动，但是可以锻炼身体柔韧性和协调……