跆拳道是一项技击运动，需要身体协调性、爆发力、灵活性和技巧。所以跆拳道并不是适合所有年龄段的人群，特别是一些高风险人群，如年龄较大、身体虚弱、有严重慢性病等。 但是20岁的人群，在身体素质好的情况下，可以很好地适应跆拳道的技术训练。此时，身体处于发育成熟完全期，身……

跆拳道是一项既有实用性，又有观赏性的运动，近年来越来越受到人们的青睐。但是，对于一些年轻人来说，他们会对自己的年龄产生疑虑，常常会问：20岁可以练跆拳道吗？事实上，20岁正是一个人多采多姿的年龄，很多人刚刚开始走上社会，学习、工作都处在蓬勃发展的时期。跆拳道作为一项体育……