太极拳是中国传统的健身功夫，历史已经悠久，流传至今已有数百年的历史。太极拳作为一种练气养生的运动，深受广大人民群众的喜爱。太极拳的动作多以柔和为主，所以对于身体柔韧性要求很高。24式太极拳分为几组动作是大家非常关心的问题，接下来我们来详细分析一下。24式太极拳是传统太极……