24式太极拳是中国传统太极拳中的一种，被称为“小架”，是练习太极拳的入门基础。24式太极拳分为五个部分，分别是起势、云手、单鞭、搂膝拗步、提手上势、白鹤亮翅、单鞭、高探马、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、摆莲式、云手。这五个部分可以单独练习，也可以按照顺序练习，下面就详细……