太极拳作为中国国粹，已经流传了几百年。在传统太极拳中，24式太极拳被认为是一套比较基础的太极拳，适合初学者练习。本篇文章将会介绍24式太极拳有几个动作以及这些动作的特点。24式太极拳一共有24个动作，分别是：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右摆莲、单鞭、提手上势、双峰贯……

24式太极拳有几个动作 太极拳是中国古老的传统武术，以弱胜强，运用循序渐进的方法，从而强化人的心智和身体的柔软度。太极拳以慢、柔、圆、和、内、动为特点，具有独特的艺术魅力和健身效果。 24式太极拳是常见的太极拳类型之一，下面介绍其具体动作 1起势：前脚右向右迈一步，左……