24式太极拳是太极拳的一种，由中国武术家杨振铎先生创编。这个教学编排包括了一组太极拳基本动作，共24式，技术较为简单，容易学习掌握。最初，它设计出来是为了在短时间内，使初学者尽早地掌握太极拳的基本功。下面就一起来了解一下24式吧！太极拳是以道家哲学思想为基础发展起来的一……

太极拳是中国传统的武术之一，其中24式太极拳作为初学者入门的太极拳，其动作简单易学，更易于人们掌握。接下来，我们来了解一下24式太极拳的动作内容。24式太极拳主要由以下动作组成：起势左右野马分鬃左右搂膝拗步手挥琵琶左右倒卷肱提手上势白鹤亮翅左右摆莲摇步摆头左右金鸡独立右……