24式简化太极拳有用吗

05-20 16:24
太极拳起源于我国传统文化,是一种古老而具有深远意义的武术。24式简化太极拳,是根据108式太极拳的基本原理、内涵、精神和招式,于1956年由中国武协制定而成的。24式简化太极拳不仅简便易学,且对健身成效极佳,深受人们喜爱。但有人质疑说24式简化太极拳简单易学,招式不全,……