随着时间的推移，很多人会发现自己的身体开始逐渐走下坡路，体能不如从前。再加上工作和家庭的压力，很多人的生活变得越来越忙碌，没有时间照顾自己的身体。对于很多人来说，练武术似乎只是一个还没到年龄的年轻人的事情，但是实际上，不管是什么年龄段，只要身体能承受，就可以练武术。25……

年龄不是学习武术的障碍许多人在二十几岁时觉得已经太晚了，不过这完全是错误的想法。年轻时当然可以更容易地学习任何事情，但年龄并不是练习武术的障碍。事实上，年龄不应该成为限制，而应该是激励人们更努力学习的动力。众所周知，武术是需要不断练习才能更出色的。不论你何时开始，只要你……