很多人误以为跆拳道是一项只适合年轻人练习的运动。但实际上，不管你是20多岁还是30多岁，都可以开始学习跆拳道。跆拳道不仅可以增强体魄、提高自我防卫能力，还可以培养自律和耐心。1 30多岁可以学跆拳道吗？即使已经30多岁，也完全可以学习跆拳道。只要你有兴趣并且肯下功夫，年……