散打作为一项高强度的格斗运动，对于年龄较小的儿童来说并不适宜。一般来说，孩子需要在体能、协调性、反应能力等多方面有一定基础后才能进行散打训练。因此，4岁的孩子并不建议进行散打训练。首先，4岁的儿童身体还未发育完全，肌肉骨骼比较娇嫩，骨骼密度也较小，不能承受过大的冲击力。……