太极拳是中国传统武术中最有名的拳种之一，它追求的是养生、调气、注神、陶情、炼性、融和、化劲的境界。太极拳所表现的动作，贵在行云流水、以柔克刚，太极拳的拳式动作也被分为不同的段，其中最为经典的是42式太极拳。 第一段：起势起势是太极拳中最基础也是最重要的一段，同时也是整段……