年过半百的人群，应该多加注意保养身体。一些中老年人在了解太极拳健身之后，常会问这样一个问题：50岁学太极拳晚吗？首先，我们要明确的是，太极拳是一项适合人群广泛的运动，年龄不是限制太极拳学习的因素。太极拳是以柔克刚、缓和柔和、舒张松软为主要特点的体育锻炼方式，对身体柔韧性……