ITF跆拳道，即国际跆拳道联合会跆拳道，是一种起源于韩国的跆拳道流派，与WTF（世界跆拳道联合会跆拳道）不同，ITF跆拳道注重实用性和技术性，在比赛中更多体现打击效果和实战能力。ITF跆拳道的技术主要包括：拳、腿、膝、肘等多种击打技巧，其特点是需要较高的技术要求和丰富的……